们的问题所在。
很多球员会忽略力量的作用,认为内线球员才该去训练力量,这种想法自然是大错特错。
像这三个连一个深蹲都没完成的球员,易敦敢保证他们的职业生涯绝对不会有什么太好的发展。
力量太差的话,球员们首先要面对的一个问题就是容易受伤。
球场上怎么可能没有肢体对抗,双方对抗的情况下,力量弱的一方显然受伤几率更大,这三名球员哪怕技术很好,再无法保证健康的情况下,前方的路也走不长远。
其次防守过程中,没有力量的防守,那只是纸老虎,谁都防不住。
一个没有防守的球员,注定不可能有着很高的成就。
易敦是这次测试的最后一个出场,轮到他出场后,场内所有人都将目光对准了他。
“不知道易敦到底能做几次啊,应该不止20次吧?”
“20次?开什么玩笑,我觉得不可能低于三十次。”
“现在最高的一个是25次,我感觉易敦绝对不止二三十次这种水准。”
因为是根据体重外加完成次数来算分,所以每个球员的情况肯定不一样,不过易敦那100公斤的体重,对于内线球员来说属于是偏轻的存在。
“开始了!”一名记者高呼起来,现场所有人都是睁大眼睛看向了易敦。
易敦深吸一口气,虽说不是极限力量测试,不过易敦也想知道自己到底能做多少个。
“呼……”
易敦吐出一口气,走上了杠铃架。
100公斤的重量扛在后脖颈,双手抓住杠铃杆,易敦开始了。
仅仅100公斤的重量,这对于易敦来说,完全就是小儿科。
强悍无比的力量外加耐力,使得易敦深蹲的速度甚至要比寻常人无负重深蹲还要快。
围观的其他测试球员以及记者们,纷纷帮着易敦数了起来。
“1个!”
“10个!”
“15个!”
“30个!”
让人震惊的是,易敦可能是找到了节奏,速度越来越快,两条腿仿佛弹簧一般,一个接着一个,看得人目不暇接。
“40个!”
“48个!”
“56个!”
“61个!”
当一分钟时间到的时候,众人全都呆若木鸡,全都被易敦的这个成绩给镇住了。
61个?!这怎么可能!
寻常人的无负重深蹲大概也就六十个,这100公斤的重量对易敦来说空若无物?!
易敦听闻自己做了61个之后,脸上露出笑容,这个成绩还是挺不错的,不过他很清楚这并非是自己的极限成绩,如果自己多多训练这负重深蹲的话,兴许成绩还能有所提升。
实在是100公斤的重量太轻太轻,对于易敦来说真就是轻若无物。
可能有人疑惑,易敦举重虽说很强,但是世界记录也就不过二百来公斤,眼下这一百公斤的重量怎么可能会轻若无物。
有这种疑惑显然是不清楚深蹲与举重的差别。
深蹲世界记录眼下无药检无装备的情况下,世界记录是575公斤左右,这可比举重世界记录大出来太多太多了。
哪怕是有药检无装备深蹲的世界记录也是接近五百公斤,远远超出了举重的世界记录。
从这就能看出同样的重量,肯定是深蹲比举重要简单的多。
易敦现在还不知道自己的极限深蹲成绩是多少,不过他感觉自己怎么也不可能比世界记录差,否则这宇宙级属性点岂不是白加了。
是不会比无药检组的世界纪录差,也就是说易敦感觉自己现在的极限深蹲不会低于575公斤,很有可能六百公斤都不是问题。
六百公斤才是极限,这一百公斤仅仅只是六分之一,对于易敦来说显然是轻飘飘的事情。
一名没受过训练的成年人如果能扛起100斤的重量,那让他扛个十六七斤的重量,显然轻松无比。
现场记者亲眼见证了易敦一秒一个100公斤深蹲后,全都心中默默念叨起来。
易敦现在的极限深蹲到底是多少?!
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