孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
熊霸天下：第九十章 王图霸业云中梦 大结局 发表于 2019-05-22 11:34:002.物理护理
逆袭从游戏世界开始：第两百八十五章 结束也是开始 发表于 2022-03-10 12:38:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
对家和我双向暗恋：开始阅读第1章 发表于 2021-12-01 21:55:233.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
玄黄途：玄黄途 发表于 2020-02-16 01:44:494.睡觉前3~4小时不要运动
我是小师妹啊：190、炼魔 发表于 2020-11-08 07:50:42