想。
转头又看了看苏祖,“苏祖同学的大小腿比例也很好,跟腱长,小腿比大腿长,就是腿围不够。大腿是力量之源,你肌肉质量还可以,但太少太瘦了,力量就弱了。嗯,你真要是跟陈教练去练举重,那可有得苦了,光增肌的营养餐就能吃到你吐。对了,你昨天是跳高第一名?”
“嗯,第一,跳了1米75。”苏祖回答。
“不错。”谢彩文拍了拍手,笑着鼓了鼓掌,显得心情很不错,“你们平常都有训练或者爱跑步吗?”
“苏祖爱跑,我不爱。”张杰华脱口而出。
“张杰华同学平常不喜欢训练吗?”谢彩文疑惑地问道。
“没什么意思。”张杰华神情淡淡道。
苏祖忍不住翻了翻白眼,这傲娇的少年,真的是没救了。在一个田径教练面前说这个,是想证明你天赋又多好,还是在田径上没兴趣,也不愿意训练啊。
后世苏祖看一些资料里曾谈到运动员的个人心理状态,是否有强烈的好胜心,愿意积极主动训练也是教练选材的一个重要标准。
很多天赋极佳的运动员,没能出成绩的原因就是在训练态度和求胜欲望上。好的运动员是那种训练积极,对自身有充分认识,对于胜利更是有一种执着到死的精神。
像科比布莱恩特这样的球员,伤病在身,场场打封闭依旧连连砍下高分,对胜利和荣誉的渴望超越了世界上的绝大多数人。
“哦,这样啊。”谢彩文眉头不经意地蹙了下,又舒展开说,“没事,我们来测试一下立定跳远,看看能跳多少,跳完以后,我们再跑两趟50米和两趟100米,就行了。”
“张杰华同学,你先来跳。”
立定跳远的测试相对简单,原地画条线跳出后直接测量成绩。
在张杰华跳出去之后,助理教练郑威紧跟着就做了记号,然后用皮尺测量成绩。
“3米04,不错,这个成绩还是不错。苏祖同学,你来跳个试试。”
立定跳远测试爆发力这个苏祖是知道,张杰华的能够跳到3米的距离,这个成绩在同龄人中也算很不错。
接下来是苏祖跳,苏祖的这一跳和张杰华跳的位置差不多。
“3米01,苏祖同学的立定跳远成绩也挺好。”
似乎怕两人产生腻烦心理,每次测量完,谢彩文都会顺口夸奖鼓励下。搞得一旁围观的阳信中学师生都忍不住抿嘴偷笑,似乎把他们俩当成了小孩子一样。
苏祖和张杰华两人立定跳远成绩相差不大,苏祖也没想到他能够跳到这个距离,他曾经跳过的最好距离也就在2米75左右,这次能够跳到超过3米的成绩,事实上他的敏捷素质和力量素质提升后,很多方面都没有去挖掘。
立定跳远结束,接着测试的就是50米和100米。
毕竟昨天的百米比赛,谢彩文没
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