光宗的主官教练,腆着个大肚子,笑容可掬。“我们跑的是200米,跟你这60米不搭边。你的对手是那位。”刘仁家说着指了指麦绍强。
“嗯哼。”麦绍强推了推鼻尖上的眼睛,他不是那种能说场面话的人,被刘仁家挤兑了一句,也依旧正正经经地说道,“是来和陆教练学习的,陈建的途中跑还有待加强。”
“老陆,你看,我们没说错吧。”余立伟双手抱胸,“你这有好几年没出山,一出手就是个冠军,我们其他几个冠军教头哪还能坐得住,这不都想来偷师。”
“我肚子里这点货可比不你们几位,好几年没带队员了,怕是跟不上你们的脚步了。”陆建明感叹了一声。
几位教练还在闲聊着交流感情,站在一旁的陈建和杨光宗几人,目光却被苏祖给吸引过去了。
“应该没你高吧,这体型看上去跟小豹子似的。”陈建看着训练场中,正拖着杠铃片,铮铮铮铮的杠铃片和橡胶跑道摩擦声中,不断来回冲刺的苏祖。
上次的全国田径冠军赛大家比赛也就匆匆一面,而还是晚上,也没太过注意,此时看着苏祖在训练,才发现他的体型非常的好。
“应该没我高点,不过这身材比例确实很好,很有力量感。”杨光宗身高差不多一米八七,苏祖的话大概在一米八二左右,但是从身材比例上来说,杨光宗偏瘦弱,远不如在田径场中的苏祖那么来得强壮有力。
“有点像欧美的那些黑人选手,听说他开始训练方式跟我们不同,走的是力量型路子。”
杨光宗点点头,“这个比较难,还是骨架和肌肉质量上,如果肌肉上去了,可能有了绝对力量,但爆发力还是不够的,而且变得臃肿,影响了平衡杆。”
两人虽然不是教练员,但自身都经受了长期的一二百米的短跑训练,很多技术特点只要看一下运动员,相互印证,就能得到不少的结论。
“这速度真是挺快的,而且体能和速度耐力也好。就我们来这么一会时间,他们就跑了四五趟五十米冲刺,那个杠铃片怎么也有个十几斤吧。”陈建看着苏祖训练,轻声感叹了一句。他的弱项就是在速度耐力上,中后程的速度稳不住,经常在前面二三十米领先,但后半程就被人赶上了。
“陆教练,这个真是好苗子啊。你说当初我们怎么不在青训基地呢,不然肯定得跟你抢。”场面几名教练员说说笑笑,刘仁家看着苏祖的跑动,笑着调侃了一句。
“麦教练当时可在,我这次纯粹是被余总教练赶鸭子上架来的。”陆建明笑着回答,语气里却有几分骄傲。
麦绍强抿了抿嘴,露出丝微笑,也不吭声。在他一旁那位袁郭华教练反倒看着苏祖拖着杠铃片跑动有些兴趣,“陆教练,我看回头有机会的话,来练一练
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