,收了他50块,给他手写了张周卡。
也是挺灵活多变的。
不过好在这家健身房器械什么的挺齐全的,该有的力量器械、拳击沙袋应有尽有,还是他正需要的吊式沙袋。
陈雄估量了一下,这沙袋高1.5米左右,直径应该是40公分,挥拳试了试,质感不错,重量也有6、70kg的样子,老板在这沙袋上面是花了价钱的。
“砰!”
随着一声闷响,沙袋来回晃动,看着被自己击飞的沙袋,陈雄顺势一推,同时摆出太极拳架,含住一口气,沙袋回荡的同时,一掌挥出。
从高处晃回来的沙袋,在自身重量和惯性作用下,力量其实很可怕。
普通人如果这样迎面挥拳,或者挥掌,很容易会伤到自己,严重的甚至会手腕挫伤、骨折。
但陈雄一掌击在沙带上,荡回来的沙袋,竟又被他打了回去。
“不对,我是要借沙袋回荡的力,不是跟它硬碰硬。”
陈雄把沙袋重重一推,再次挥掌,不过这次荡回来的沙袋没有再被打回去,好像力量全被卸走,只在最低处晃荡了几下。
【伱练习了一次太极听劲,对太极拳理似乎有所领悟】
【太极拳经验+2】
“我虽然同样感受到了沙袋的重心变化,但这回荡的力量在手臂就被抵消了,而且这是因为沙袋重量轻才能办到,如果沙袋再重些,手臂力量不够,就会被撞开。”
“但方向应该是对的。”
陈雄擦了擦手,又练习了两次,正要寻找感觉,却忽的被一个健身房的教练打断。
“帅哥,拳击沙袋不是这样玩的,我教你两招怎么样,而且你不戴拳套手容易受伤。”
说话的是一个30岁左右的男教练,穿着个白背心,上半身的肌肉练得还不错,这个时候走过来扶住沙袋,很是热情。
“不用,谢谢,我就自己随便玩玩。”
陈雄礼貌客气的拒绝:“我办的临时卡,不会在这边待很久。”
听到这话,男教练倒也没什么尴尬的表情,依旧热情:“没事,我就教你一些基本的拳击打法,或者踢拳打法,不收钱,你要觉得不错也可以买两节私教课,单纯交个朋友嘛。”
说着还在沙袋上做了几个刺拳的动作,有模有样的。
这些小县城的健身房教练,基本工资估计就一千出头,不会到一千五,所以比较热情,这点陈雄也能理解。
理解归理解,但他真没时间交个朋友,学学拳击。
想了想,陈雄让这个教练稍微退开一步,一拳挥出,把沙袋打的荡飞了起来。
旁边教练看着沙袋的幅度,整个人从0.0,变成了:
砰!
砰!
砰!
一拳又一拳,光听声响就知道这拳力有多大,沙袋摇晃中还带着吊链的咯吱声。
“我是外省体育队的,就是简单找个沙袋练练劲儿。”
陈雄打了几拳扶住沙袋,笑了笑。
这教练沉默了一下,随即伸出大拇指,笑道:“我就说,一看你体型就知道是专业的,你慢慢玩,我去给你倒杯水哈。”
好吧,至少这块儿算是清静了。
力气大就是好。
陈雄再次把沙袋重重一推,自顾自的感受着拳法劲力的变化,想看看能不能找到那种飞一样的感觉。
请收藏:https://m.bqggg.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)